Мурад Мухамедович Умаров, полномочный представитель спецотдела по контролю за исполнением законов сотрудниками органов власти в РФ Федерального комитета по контролю, борьбе с экстремизмом, коррупцией и терроризмом, 10 июня 2025 года в Спортивном комплексе МГТУ им. Н. Э. Баумана, в преддверии праздника Дня России провёл встречу со студентами, в рамках которой провёл профилактическую беседу и стал ведущим мастер-класса по рукопашному бою (самостраховке).

Мероприятие началось с профилактической беседы, направленной на формирование у студентов правовой грамотности, гражданской ответственности и активной жизненной позиции.

Особое внимание было уделено вопросам противодействия терроризму, экстремизму, укреплению правопорядка и значению физической и моральной подготовки в жизни каждого гражданина.

Затем состоялся мастер-класс по рукопашному бою, организованный при участии доцентов кафедры физического воспитания Физкультурно-оздоровительного факультета МГТУ им. Н. Э. Баумана. Совместно с Мурадом Умаровым в мероприятии принял участие Александр Иванович Романычев, кандидат в мастера спорта по самбо, основатель и руководитель направления «Славянский стиль самозащиты».

Участникам были продемонстрированы и отработаны базовые техники самостраховки при падениях (на спину, бок, живот), а также приёмы защиты от ударов как с применением оружия, так и без него. Занятия были направлены на развитие ловкости, координации движений, быстроты реакции и других важных физических качеств.

Также студентам было предложено пройти облегчённую версию теста Купера, применяемого при отборе в спецподразделения. Комплекс состоял из четырёх раундов:

• 10 отжиманий в упоре лёжа,
• 10 подносов ног к рукам («лягушка»),
• 10 одновременных подъёмов ног и туловища (на пресс),
• 10 подпрыгиваний со сменой ног с касанием коленом земли.

Оценка «отлично» присваивалась тем, кто сумел уложиться в 3 минуты.

Инициатива Мурада Умарова была высоко оценена как студентами, так и преподавателями, став ярким примером объединения патриотического, правового и физического воспитания молодежи.